【會員專屬折扣】【愛之味】純濃燕麥 家庭號 880ml x 12入(榮獲兩項國家健康認證)推薦
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商品訊息功能
- 品號:3524315
- 口感滑順香醇、自然甘甜
- 保留整粒燕麥營養精華
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商品訊息描述
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商品訊息特點
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
公股護盤 多買超金融、高股息
圖/聯合晚報提供 分享 facebook 圖/聯合晚報提供 分享 facebook 受到美中貿易戰影響,台股自萬一關卡跌落,今(16)日進入量縮整理,在新台幣續貶,外資減碼之下,台股反彈無量,整體格局偏弱勢。觀察從近十日公股買超量,公股在指數下跌之際,買超量持續增加,不過並未出現大量買超的情況,僅分別在6、9以及15日買超高過20億元,而這三日外資大賣台股超130億元,且6、9日台股跌幅將近200點,不過15日呈現小幅上漲。. } }); } 而公股行庫近10日買超張數前十名分別為:開發金、群創、元大高股息、國泰金、新光金、友達、中鋼、華邦電等,多買超金融股、高股息族群,傾向防禦類型,有止穩作用。國泰證期顧問處協理簡伯儀指出,從公股買超量、買超前10名個股以及外資買賣超量觀察,公股護盤力道僅呈現網路熱銷商品熱銷排行榜穩盤,並沒有多買超攻擊型個股。而在政策概念股方面,近日太陽能、離岸風電以及生技族群有所表現;在太陽能方面,在碩禾今年第一季營運出現轉機,除了營收和毛利率雙雙大幅提升之外,還有匯兌貢獻和出售轉投資電廠收益,單季每股純益(EPS)達3.58元,創近10季新高;中美晶也釋出對太陽能產業佳音,帶動相關族群股價跌深反彈。在離岸風電方面,由於獲利面並無明顯加溫,股價跌深反彈,交易人宜小心操作。生技族群由於產業成長動能強勁,加上較不受美中貿易戰影響,近期股價表現較佳,其中,美時第一季稅後純益約2.75億元,年增16.75倍,EPS達1.16元,同創歷史單季新高。
迷思:缺乏鈉、膽固醇 讓失智症找上門?
養生意識抬頭,現代人愈來愈懂得清淡飲食,但近來網路流傳一則短文及影片,似乎打破了這樣的飲食思維。文中指稱,「科學家已經證明了飲食清淡其實正是造成目前老人癡呆症的主因,」以前的老人不會罹患失智症,正是因為忙於農事後急需補充鹽分,不像現代人從年輕開始就吃得很清淡,體內長期缺少氯化鈉。
文末並附上一支影片,描述老人家注重養生保健,普遍患了「膽固醇恐慌症」,飲食講求「少油、少糖、少鹽」,卻忽略腦細胞最需要的膽固醇;甚至大腸缺少膽固醇作為潤滑劑,排便不暢,「毒氣上逆到大腦,老年痴呆症就會順理成章的來報到」。
最後還建議子女應該至少每週準備一次紅燒肉、東坡肉、梅干扣肉、或紅燒元蹄之類的菜餚給父母吃,「這樣對老人家才是真正的孝順。」
文章一出,許多人不禁納悶,難道清淡飲食並不正確?吃得太過養生,甚至還會增加罹患失智症的機率?真的應該多吃一點重口味、油膩的食物嗎?
謠言一:
(醫師強調飲食還是要均衡,適量攝取鹽分。圖片來源:taberugo.net)
均衡飲食 每日鈉攝取量不超過2400毫克
醫師強調,不鼓勵重油、重鹹,建議還是要均衡飲食,依據衛福部建議,成人每日鈉總攝取量不宜超過2400毫克(即6公克鹽,約一茶匙)。
脂肪每日建議攝取量上限則是男性70公克與女性55公克,飽和脂肪每日建議攝取量上限是男性23公克、女性18公克(男、女性分別以體重70、55公斤的靜態工作者估計)。
延伸閱讀:
微小卻重要的問題:「媽,你記得午餐吃什麼嗎?」
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