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商品訊息功能
- 品號：4299377
- 源自義大利阿爾卑斯山
- 富含豐富微量礦物質
- 評選為最自然純淨的天然礦泉水
商品訊息描述
商品訊息特點
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
柯文哲LINE帳號重啟 祝粉絲與媽媽母親節快樂
台北市長柯文哲。聯合報系記者黃寅／攝影 分享 facebook 台北市長柯文哲的LINE官方帳號去年底暫停使用，5月1日重啟，10、11日開始發訊息與粉絲互動，更特別手寫便箋、錄影片祝福粉絲朋友與全天下媽媽「母親節快樂」。影片中可見到柯文哲拿著手寫便箋說「祝LINE@粉絲朋友與全天下的媽媽母親節快樂」，但當台北市政府副發言人柯昱安詢問有沒有什麼話要對太太陳佩琪及媽媽何瑞英說時，柯文哲說「我回去再想想看好了」。. } }); } 柯文哲今天到台中市參訪台中舊酒廠、審計新村、一中街夜市等處，則在臉書上貼文表示，沒辦法回新竹，所以透過臉書向媽媽說母親節快樂。柯文哲在臉書說，他媽媽與他個性一樣，都很「堅持」，雖然已經80歲，膝蓋也有退化性關節炎，但去年選舉的時候，還是忍著疼痛走菜市場幫他拜票，就算遇到謾罵與奚落的聲音，也勇往直前。他說，天下的母親護子心切，媽媽有時會掉進媒體設的陷阱，有時媽媽說的話還會讓幕僚心驚膽顫，「我晚上回家打電話叫她不要『假會』，她也會depression（沮喪）」。柯文哲表示，他沒送過母親節禮物，也不會寫卡片，「我認為做好該做的經典產品最近流行商品工作，不讓父母擔心，應該比送禮更重要，這也是我從小到大，到現在當市長還是一貫的態度」。
吃紅養生啵棒！營養師推紅龍果沙拉美味營養
【華人健康網圖文提供／高寶書版】紅色
對應部位：腿部、骨頭、大腸。
對應情緒：恐懼、慌張、恍神、注意力不集中、易怒、容易受到驚嚇、逃避責任、執著、放不下、無法變通、不想改變、容易衝動、貪心、控制欲強。
礦物質鐵
是身體構成血紅素的主要元素，協助身體運送氧氣，鐵也參與身體酵素的形成，亦是維護皮膚、指甲、頭髮健康的重要營養素。食物來源有紅肉、紅莧菜、紅鳳菜。
礦物質銅
參與身體多種酵素的作用，並維持結締組織、骨骼、軟骨、皮膚的生成，可對抗慢性發炎，提高免疫力。食物來源有蝦、蟹、貝類、動物內臟、花生、橄欖等等。
★紅龍果沙拉
材料：
紅龍果半顆、蝦仁70公克、秋葵50公克、甜豆50公克、山藥150公克、花椰菜100公克、無糖優格200公克。
作法：
1.將秋葵、甜豆、花椰菜、蝦仁、山藥燙熟後放涼。
2.紅龍果去皮，切小丁，放入調理機中，加入無糖優格打成醬汁。
3.將秋葵、甜豆、花椰菜、蝦仁、山藥放入盤中，淋上優格醬即可。
營養師tips☞
❖蝦仁：排毒期間可不放，蛋白質另外補充，70公克蝦仁的蛋白質含量約有14公克。
❖秋葵：排毒期間第7、8兩天可不放，或用小黃瓜取代。
❖甜豆：排毒期間第5～9天用胡蘿蔔或其他蔬菜取代。
❖無糖優格：排毒期間第2～12天可以用等量蛋白粉泡水取代，200cc優格的蛋白質含量約有8公克。
【紅龍果排毒密碼】：
紅龍果除了含豐富維生素C、膳食纖維、鉀之外，紅色色素即為甜菜紅素，具有抗發炎、抗氧化、抗腫瘤效果。
本文出自高寶書版《 營養師特調！彩虹排毒飲食》
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